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马云说，很多人习惯在白天立上千次决心，第二天起床依旧像原来一样生活。
很多人能过上自己想要的生活，是他们能坚持做朝自己目标前进的事。
我相信生活中大部分人都是希望自己能在新的一年里实现自己的心愿，也喜欢在新的一年里立FLAG，但大部分人不到两个月就把这件事彻底忘记了。还有一小部分人每天都会朝着这个目标前进，在解决难题中成长。这就是普通人跟成功人的区别。
我自己也深刻感受到养成一个好的习惯是很困难的事情，特别是当你在以前多少年的生活里都没有拥有这个好的习惯，比如每天写作、读十页书、锻炼20分钟、完成工作上的目标、职业考试复习等等。
培养新习惯的过程会是艰难的，特别是日复一日不间断的去做你原来并没有做的事情。
我总是会很迷茫，生活也有很多障碍，被消极的想法阻碍，被自己对自己的不自信阻碍，会发现生活越来越偏离轨道，变成自己不能接受的样子，自己也被成自己不能接受的样子。最后，你说立个目标，有时连自己的目标是什么都开始不清楚了。脑子被很多负面的东西占据。
想要做什么样的事业，想做过什么样的生活，如果被外界干扰太多，很容易就忘记自己真正的需求了。 但无论无如，你要记得自己想要成为什么样的人。正向的、积极的、即使现在不够强大，但依然能去努力，能为自己的人生和选择真正负责任的人，能对别人有影响力的人。
这段时间看完了两本书，一本是《非暴力沟通》，一本是《早起的奇迹》。很受益匪浅，可是看完书后你是否决定好了把书中好的观点应到到生活中呢？读这本书的时候你想从书中获得什么呢？
《非暴力沟通》很好的帮助到了我，我有很长一段时间跟同事交流的时候都很痛苦，因为我老觉得对方对我不满意，我也对自己不满意，觉得自己很多事情做得不够好。但非暴力沟通里有一句话让我的思想受到一次洗礼：“如果我们注意的是别人的需要而非他对我们的看法，我们将发现别人并不那么可怕。我们还会发现，他不高兴是因为他的需要没有得到满足。”这样的表达有很大的不同，我把注意力放在了他现在需要什么，而不是自己做错了什么。
通过非暴力沟通方式，我们能更好的了解自己和需求、别人的需求，更好的实现人与人的连接。
《早起的奇迹》一书强调一天之计在天晨，每天早起6分钟或者一个小时，在这段时间里，做自己想做的事情，规划好一天的目标，通过每天的坚持让自己过上自己我10分人生，生活会变成你想要的样子。
这本书强调的是通过晚上睡前的自我肯定，和白天早上的自我肯定，给自己注入对目标能完成的正向力量，让我们相信自己一定能完成我们定的目标，一定能持续的坚持。并且在早起的时间里去做那些我们想做一直又没去做的事情。强调用自我肯定为动力，用坚持实现目标的复利。从而实现自己心目中完美而理想的人生。
很多人会想自己一生就这样了，还有什么理想不理想的。
为什么一些人到了七八岁还精神攫铄，一些人老态龙钟了，很大的原因在于思想和精神。有的人可能从三四十开始一直到老生活就没有变过了。他们也认为生活不可能会有什么变化了，眼里已经没光了。
这真的是心底真正的看法吗？你们就真的不渴望生活过得精神或者满足吗？
这就是我为什么觉得人要有理想的原因。
虽然有时候会觉得不知道自己想要什么样的工作，想要做什么。那么，不如就从眼皮子底下能做好的事情去做吧。
以下提供一些《早起的奇迹》一书中思路:
你的“10级”愿景：看清自己在人生各领域想要实现的理想状态。
家人和朋友
请描述你对“10级”人际关系的定义。你可以为他们付出什么？你希望他们如何回报、鼓励、支持你？你准备如何做让自己成为一个更好的朋友、配偶、兄妹、子女？
个人成长与发展
请描述自己想象中的“10级”个人成长与发展。你想读多少本书？你每周想进行几次“神奇的早起”？你想找一位导师还是雇一名职业教练？你想参加什么培训班？
健康和身材
请描述自己理想的“10级”健康和身材。你准备吃什么或者不吃什么？你想多久锻炼一次身体？你每天的感觉如何？你的体能如何？你对目前的身材感到满意吗？
财务
请描述自己想拥有的“10级”财务状况。你想要赚多少钱？存多少钱？准备捐献多少钱？你要解决哪些财务问题？请描述你和爱人所憧憬的财务自由的人生。
职业或事业
请描述自己憧憬的“10级”职业生涯。你想从事什么工作？你想和什么样的人共事？你想在哪里（家、办公室、旅行途中）工作？你想影响多少人？你想创业吗？你想写书吗？你真正想做的是什么？
居住或工作环境
请描述自己“10级”的生活及工作环境。你想住在哪里？你想改变什么？
娱乐休闲
人生的意义 在于享受，请描述自己“10级”的休闲娱乐。你最喜欢做什么事情？你最大的爱好是什么？你最享受的娱乐生活是什么？
爱情
请描述自己与现任的“10级”爱情。你想要什么样的爱情？更重要的是你如何才能变成别人的梦中情人，收获一份完美的爱情？
贡献或给予
请描述自己对“10级”贡献或给予的定义。你愿意帮助他人吗？你想把多少时间、精力、金钱或资源回馈给社会？你想帮助哪些人或者哪些组织？
精神
请描述自己的“10级”精神状态。每天愿意花多长时间冥想？
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