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心理学上有个词叫:代际遗传(为什么越长大我们越活成父母的样子?)

壹心理  · 公众号  · 心理学  · 2025-01-18 10:56
    

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在咨询室里,我接待过不少这样的来访者。 为了摆脱原生家庭的不幸,他们尽着自己最大的努力: “为了逃离,我特意跑到了离家最远的城市读大学。” “我如此仓促地进入一段婚姻,就是为了跟他们彻底脱离。” “在外面再苦再累我都没想过回家,因为那个地方只有伤痛。” 他们逃跑、抗争,并信誓旦旦地表示: 这辈子绝对不要活成父母的样子。 然而却痛苦地发现,自己拼了命,都没逃出原生家庭的阴影。 甚至越活越像父母。 “明明讨厌你,长大后我却成了你,为什么?” 今天,我征得了来访者糯米的同意,分享她在这其中痛苦挣扎,最终走出来的经历。 希望能给你带来一些希望与力量。 糯米有个强势的母亲,父母的关系也并不和谐。 在她的童年记忆里,印象最深的就是父母之间无休止的争吵,以及母亲无处不在的数落。 “废物”“ ………………………………

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