中国最强古武术秘笈（快失传了）

主要观点总结

本文主要介绍了心意六合拳的特点及训练方式，包括其内外兼修、擅长爆发内劲的特性，以及意念训练在其中的重要地位。文章还列举了多个与心意六合拳相关的关键概念，如“火烧身”、“雷声”、“横开三簧锁”等，并对其含义和实际应用进行了详细解释。最后强调了意念功法在心意六合拳训练中的重要性，并提到了通过勤学苦练、勇于实战和持之以恒能够体会到其中精微之妙。

关键观点总结

关键观点1: 心意六合拳的特性及训练重要性

心意六合拳是一种内外兼修、擅长爆发内劲的拳种，其训练方法独特，在技击发力上也有独到之处。意念训练在心意六合拳中占有十分重要的地位，通过意念活动指导动作盘练和真劲发动。

关键观点2: 心意六合拳的关键概念

本文介绍了多个与心意六合拳相关的关键概念，如“火烧身”、“雷声”、“横开三簧锁”等，这些概念对于理解心意六合拳的技击原理和训练方法具有重要意义。

关键观点3: 意念功法在心意六合拳中的应用

意念功法在心意六合拳训练中有着广泛的应用，如“怀抱顽石”、“拉锚断绳”等，这些意念功法能够锻炼上下肢配合、提高动作速度和力量，对于技击实战具有重要的作用。

关键观点4: 如何学习心意六合拳

学习心意六合拳需要揣摩其原理，理解其内涵，通过勤学苦练、勇于实战、持之以恒的方式，才能逐渐体会到其中精微之妙。同时，还需要注意心勇劲猛，不怕困难，保持心神灵勇的状态。

文章预览

心意六合拳以它招数奇绝，简练实用，发力迅猛著称，是一个内外兼修，擅长爆发内劲的优秀拳种。它的训练方法与别的拳种不同，在技击发力上也独具特色，具有十分强大的技击威力。 心意六合拳讲究发内劲，即内三合——心与意合、意与气合、气与力合。以意领气，以气帅力，心意一动，周身俱动，手足齐到，七拳击人，给人以拳势勇猛，劲力雄厚，刚强威武印象。 心意六合拳之所以具有这样强大的技击效果，与它科学的训练方法是分不开的，其中意念训练在心意六合拳中占有十分重要的地位。 心为意之体，意为心之用，心意拳之训练处处离不开意念活动，意念活动无不时时刻刻指导着心意拳的动作盘练和真劲发动。尤其交手中大敌当前，形势瞬息万变，要做到势随意发，不忙不乱，措置裕如，均需心意之统领主宰。 一旦遇敌，心意一颤， ………………………………