比别人更怕冷？手脚常冰凉？这是身体缺“它”了，快来补一补

文章预览

      经络通畅      身心无恙 生活中，总有这样一群人：别人穿短袖，他却穿长袖；别人吹空调，他却连电扇都不敢吹。 这类人总是手脚冰凉，无论夏天冬天，都很难缓解。 这是怎么回事？ 多半是阳虚！ 中医认为，肝气不舒、瘀血体质、血虚等都可能导致手脚冰凉，但其中更常见的原因是“阳虚”，更通俗一点讲就是——火力不旺。 从外在表现来看，阳虚的人脸色往往是苍白的，严重时甚至有些发黑，可能会伴有乌黑的眼圈，像化了烟熏装一样。 从内在影响来区分，阳虚也分不同脏腑，五脏各自阳虚，会加上各自的表现，比如： 心阳虚——心胸憋闷疼痛； 肝阳虚——情绪抑郁低迷； 脾阳虚——食欲不振、恶心呃逆、大便稀溏； 肺阳虚——咳嗽气短、呼吸无力、痰如白沫。 肾阳虚——腰膝酸软冷痛、小便频数。 阳气对于人体来说至关 ………………………………