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秋季风干气燥,天气反复不定,气温乍寒还暖。有些免疫力较差的人,保暖稍不到位,感冒就找上门了。 传统养生学认为,“春养肝,夏养心,秋养肺,冬养肾”。肺是人体最“娇嫩”的器官,也是人体最易“失守”的一道防线。秋季也成了肺脏疾病和呼吸系统疾病的高发季节,如感冒咳嗽。 感冒分类 风寒型感冒: 畏寒、低热、无汗、头痛身痛、流清涕、吐稀薄白色痰、口不渴或渴喜热饮、苔薄白等特点。 风热型感冒: 有发热重、痰稠黄、喉咙痛,通常在感冒症状之前就痛,痰通常黄色或带黑色,便秘等特点。 感冒调理 是药三分毒,当服药、打针、输液泛滥成灾,在这个抗生素泛滥的环境中,我们是否有更加绿色的方法来治疗感冒呢? 用艾灸来缓解感冒症状,就是方法之一。 艾灸温通经络,驱散寒邪,行气活血,消瘀散结,调和阴阳。艾灸
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