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你的大脑几岁了?| 这个脑年龄测试,会颠覆你对自己的认知

壹心理  · 公众号  · 心理学  · 2024-10-10 10:56
    

主要观点总结

本文介绍了大脑功能在不同阶段的实际情况和存在的问题。电影《超体》中的角色展现了大脑潜能的超乎想象的表现,但现实中年轻人在工作生活中出现的记忆力衰退问题引人关注。文章指出智商只是评估大脑功能的一个方面,而“脑年龄”更能综合反映大脑状况。脑年龄的发展和衰退速度因人而异,因此有些人可能在年轻时就开始出现记忆力减退等问题。文章还介绍了大脑衰退可能带来的并发症,如头昏脑涨、身心疲惫等。最后,推荐了一个大脑年龄测试,帮助了解自身大脑状况,并提供提高大脑活跃性的建议。

关键观点总结

关键观点1: 大脑功能的电影展现与现实状况

电影中展示的大脑潜能与现实中的年轻人记忆力衰退问题形成对比,引发关注。

关键观点2: 智商与脑年龄的区别

智商只是评估大脑功能的一个方面,而“脑年龄”更能综合反映大脑的整体状况。

关键观点3: 脑年龄的发展和衰退速度因人而异

不同人的脑年龄发展和衰退速度不同,因此有些人可能在年轻时就开始出现记忆力减退等问题。

关键观点4: 大脑衰退的并发症

大脑衰退可能带来许多并发症,如头昏脑涨、身心疲惫、睡眠障碍、抑郁烦躁、注意力不集中等。

关键观点5: 大脑年龄测试的重要性

通过大脑年龄测试可以更好地了解自己的大脑状况,并提供针对性的建议来保持大脑年轻。


文章预览

你有没有想过,人 的大脑可以有多厉害?   电影《超体》中,斯嘉丽饰演的女主因为意外,身体被注入新型药品,没想到药品激活了她的大脑,然后她开始了“升级开挂”之旅:   大脑开发到28%,她可以迅速掌握外语,甚至可以控制电磁波,把自己的形象随心所欲投射在任何电子显示屏上;   大脑开发到60%,她已经像“超人”一样拥有超能力;   大脑开发到90%,她可以自由地穿梭时空,既可以暂停时间,也可以快速地感受时间变迁……   科幻电影的情节看起来固然很爽,但回到现实我们会发现, 别说超能力了,年轻人们连记性都开始断崖下跌:   疯狂工作的时候,大脑会突然“短路”,刚刚一闪而过的方案或者建议,怎么也回想不起来; 对很多年以前的事印象深刻,但 刚刚发生过的,转眼就忘的一干二净 ; 拿着手机找手机,揣着钥匙找钥 ………………………………

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