最全面的踩踏知识和训练指南！不只是提升踏频

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点上方 “ 骑行圈 ”快速关注！点右上角“ 设为星标 ” 每天为您奉送知识，游记，攻略，以及跟自行车相关的有价值的内容。 过去几十年来，运动科学飞速发展，现在职业车手的功率计就和坐垫一样重要。 我们会对人类的创造力感叹不已，但现在人们也把关注点从基本的骑行技巧转移到了码表上的那些数字上了，我们反复玩弄着功率计，哪怕1%的功率增长就能让我们欣喜若狂。 　　但同时，我们对骑行的基础能力——技术的忽视程度也在增加。有人认为，骑得快就行了，姿势并不是很重要，这也是我极力反对的观点。 　　当我外出骑车时，我发现有七成以上的骑士在踩踏时上身不稳定。但是，说起来也奇怪，从新手到职业车手，总有骑车走不了直线的，甚至还有不会变速的。 　　骑行技术包括坐姿踩踏、摇车、变速、过弯……它们都不容忽视 ………………………………