焦虑型依恋人格如何治愈自己？

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焦虑型依恋是什么？ 焦虑型依恋人格是心理学依恋理论中的一种，属于非安全型依恋。 焦虑型依恋的人，害怕被抛弃❌总是对情感关系感到焦虑和紧张。 会对伴侣表现出过度关注，害怕并且抗拒与依恋对象分离，一旦分离会十分焦虑，需要对方表达爱意来消除这种不安全感。 赶快一起看看图中的特征，你有没有呢❓ 还有详细的办法哦，帮助你摆脱焦虑，寻找到真正的情感安宁。 Never Give Up！我们一起成长✨ —— 焦虑型依恋人格的内心，往往隐藏着强烈的恐惧和不安全感。如果你也有类似感觉，想要疗愈自己，不妨 加入 【壹心理疗愈互助群——情绪加油站】 ，与群友温暖互助，培养稳定强大的内核，收获幸福！ 立即点击海报，免费进群👇 ………………………………