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心理0时差
焦虑型依恋人格如何治愈自己?
心理0时差
·
公众号
· · 2024-10-04 11:57
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焦虑型依恋是什么? 焦虑型依恋人格是心理学依恋理论中的一种,属于非安全型依恋。 焦虑型依恋的人,害怕被抛弃❌总是对情感关系感到焦虑和紧张。 会对伴侣表现出过度关注,害怕并且抗拒与依恋对象分离,一旦分离会十分焦虑,需要对方表达爱意来消除这种不安全感。 赶快一起看看图中的特征,你有没有呢❓ 还有详细的办法哦,帮助你摆脱焦虑,寻找到真正的情感安宁。 Never Give Up!我们一起成长✨ —— 焦虑型依恋人格的内心,往往隐藏着强烈的恐惧和不安全感。如果你也有类似感觉,想要疗愈自己,不妨 加入 【壹心理疗愈互助群——情绪加油站】 ,与群友温暖互助,培养稳定强大的内核,收获幸福! 立即点击海报,免费进群👇 ………………………………
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