一个家庭最消耗孩子的，竟是这些不起眼的小事

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▲家有女儿，点击上方卡片一键关注 先有能量后有爱，爱才会变成营养。 父母涵养好自己，孩子才能足够健康地成长。 ——鹿妈  ◆   ◆   ◆ ♬ 点上方播放按钮可收听女儿派主播晏娇朗读音频 作者 |  钱志亮 来源 |  钱志亮工作室（ID：qzlgzs） “能量”是现在许多人都在讨论的词语。 当我们被工作压得喘不过气的时候，当我们被生活琐碎折磨得失去耐心的时候，我们会情绪起伏特别大，莫名得烦躁和易怒，不愿社交，很难集中注意力完成当下的任务。 其实，这就是一种能量低的信号。 美国心理学家大卫·霍金斯博士在《意念力：激发你的潜在力量》一书中提到： 每个人都拥有不同的能量层级。 高能量时，人似乎有着“使不完的劲”，对待生活更乐观、主动与宽容，甚至能够传递积极情绪，抚平身边人的焦虑。 低能量时则相反，干什么都 ………………………………