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啊,不好意思我又走神了

新京报书评周刊  · 公众号  · 读书  · 2017-04-19 09:40
    

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我想每个人都会有这样的经历:   上课胡思乱想突然被老师叫起来回答问题,开会开小差完全不知道对方在讲什么还连连点头称是,开车等红灯时放空被后面的车滴滴叫,有重要约会的时候迟到、坐过站、错过列车……事后又为此懊悔不已,恨自己怎么就不能专注一点!结果下次呢……   等等,我们说到哪了?   哦,对了,走神。 撰文|雪山 我们内心常常会为这些走神的时刻感到内疚,不明白为什么自己总是在走神,专心致志点不好吗?还有人为了提升自己的注意力去学习技巧、购买APP、练习冥想,以提高自己的效率。 可是,走神真的错了吗?   来自新西兰的科学家迈克尔. C. 科尔巴里斯在《走神的艺术与科学》一书中告诉 ………………………………

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