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比吸烟还可怕的九大偏好!看到第一个就吓傻了

河北卫视  · 公众号  · 河北  · 2017-06-11 18:02
    

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↑↑↑点击图片参加活动吧~    吸烟的危害众所周知,可谓是健康的第一杀手。可是,你知道吗,生活中某些不健康习惯造成的危害,也不亚于吸烟。现在为大家揭晓这九大恶习是哪些。 1 一坐一整天      长时间坐办公室或坐车,会带来多种健康疾病。即使经常锻炼,也无法抵消久坐危害。   加拿大阿尔伯塔省卫生服务与癌症保健中心研究发现,每年发生的近16万例乳腺癌、结肠癌、前列腺癌和肺癌病例,都与缺乏运动有关。   建议: 工作中,应养成定时起身走动的习惯。在家中,也应该多活动身体。 2 不开油烟机      美国《环境卫生展望》杂志刊登的一项研究发现,使用燃气灶时,通风不畅会导致室内一氧化碳、二氧化氮和甲醛严重超标。 ………………………………

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