怎样才能活到100岁？

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中国最长寿的地方， 一个在南，一个在北 2020 年第七次全国人口普查数据显示， 中国有 11.9 万名百岁老人，超越美国成为世界上百岁老人最多的国家。 研究发现，2020 年，全国每 10 万人中就有 8.43 个百岁老人。高于这个平均水平的 13 个省份中，东部地区占 5 个，东北地区占 3 个，西部地区占 3 个，中部地区占 2 个。  其中，海南每 10 万人中百岁老人数量高达 27.20 人，居于首位，比第二名黑龙江高出约 40%；排在后面的五个省份（天津、广西、辽宁、上海、北京）则紧凑地分布在同一个档位里，每 10 万人中有 13 至 14 位百岁老人。 国家卫健委估计，2023 年出生的婴儿，平均能活到 78.6 岁，是历史最好水平。中国人越来越长寿了。 可怎样才能“长命百岁”呢？中国老年健康影响因素跟踪调查（下简称其英文缩写 CLHLS）是由北京大学健康老龄与发展 ………………………………