没有这个特质，我劝你不要轻易帮助别人

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帮助别人，似乎是生活中再常见不过的一个场景。 常见到很多人几乎都默认，“帮助”是一件容易的小事。 但很多包含着爱与善意的“施以援手”，并不能解决对方的问题，反而会有种吃力不讨好的感觉。 就像我一个朋友说的： “尽心尽力地想去解救别人，结果让自己困入其中，徒增了肉体和心灵的双重疲惫。 ” 很多人在“助人”的过程中都会有这样一种感受： 给予帮助的人和被帮助的人，心里都很别扭。 不知道你有没有过这样的经历： 你感到非常焦虑抑郁，想跟身边人倾诉。 然后，你通常会收到这样的劝慰： “这有啥，想开点，没什么可焦虑的” “人生困难还有很多，这些都会过去” “一定要开心，开心很重要”…… 这些话并不是敷衍，大家也是真的希望你能好起来。 但是， 你并不会觉得内心得到了纾解，甚至多了一丝压力。 因为 ………………………………