“沉默杀手”？中国现在，非常缺奶！

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来源：地球知识局 一位大学生和同学掰手腕，万万没想到，“咔嚓”一声，手臂就骨折了。 做了骨密度检测，才发现这位大学生 骨质疏松 ， 骨密度比很多老年人都低 ，所以掰手腕都能骨折。 上大学的年纪其实正是骨密度将要达到峰值的时候 这件事放在网上，会被当做“脆皮大学生”的意外伤病，网友笑笑就过去了，很容易忽视其背后的 健康风险 ——那就是骨质疏松。 骨质疏松，被称为 “沉默杀手” ，早期没有明显症状，不易发现，直到患者有一天突然骨折，就像掰手腕骨折的大学生那样，检查骨密度才发现自己骨质疏松。 在年轻的时候多补充钙 获得理想的峰值骨量是很有必要的 当然，年轻人骨质疏松还是少数。但年轻人如果日常生活中不重视，比如不注意补钙，随着年龄增长， 骨质流失 ，中老年时期就容易形成骨质疏松，导致 骨骼脆 ………………………………