多问问“我怎么了”，能解决大部分问题

主要观点总结

本文探讨了为什么不建议一遇到问题就问怎么办，指出这可能是一种依赖心理，源于不愿意思考和承受一些结果。作者胡慎之指出，遇到问题时应该问问自己，我怎么了，我可以怎么选择。文章还介绍了胡慎之老师的心理学课程福利，包括解读四大关系的内容。

关键观点总结

关键观点1: 依赖心理是导致一遇到问题就问怎么办的重要原因。

一些人遇到问题时倾向于依赖他人解决问题，不愿意自己去思考和承受结果。

关键观点2: 问‘怎么办’可能源于父母未让我们独立处理问题。

一些人可能在成长过程中，父母没有让他们真正思考或独立处理事情，而是帮他们解决问题，导致他们一直依赖他人。

关键观点3: 遇到问题时应该自我反思。

作者建议，遇到问题时应该问问自己“怎么了，我可以怎么选择”，以促进自我思考和独立解决问题的能力。

关键观点4: 胡慎之老师的心理学课程福利介绍。

文章提到了胡慎之老师的心理学课程，包括从心理学角度解读四大关系的内容，以及特惠价格、课程形式和推荐阅读等。

文章预览

每天一点心理学，轻松又深刻 为什么我不建议你一遇到事情就问怎么办？  有一些人在一段亲密关系中间，如果 一遇到问题就问对方怎么办，其实这是一种依赖。 这种依赖就是，我现在很痛苦，你要帮我来解决这个痛苦，我现在不知道怎么办，你要告诉我怎么办，我现在做不到一些事情你要帮我办成，我现在的情绪需要你来负责.... 那么第二方面呢，其实我们更多的是 不想去思考，也是不想去承受一些结果。 我在平时的工作中，我经常跟很多人说，就是遇到问题的时候，不知道该怎么办的时候，是否有问过自己，我怎么了。 就有的时候，是因为我们自己有情绪，我们自己有一些些不好的感受，我很想从这种情绪和感受中间出来，我不想要这些东西，所以我们采取问【怎么办】，就有点像是这个世界上有一颗灵丹妙药可以解决一切问题，这个世 ………………………………