低成本抗衰，强烈推荐这个小技巧！在家就能做

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这就是面部衰老的过程，也就是我们脸一步步“垮掉”的过程。 背部肌肉与面部形态有着一定关联。从人体解剖学角度来说，人体是一个平衡的有机整体，各部位相互协同、相互拮抗，肌肉亦有协同肌和拮抗肌的说法。而 人体的背部与面部通过一系列肌肉与筋膜结构，形成了联动机制。 人体有12条筋膜链，分别是后表线、前表线、体侧线、螺旋线、手臂线 （浅背臂线、深背臂线、浅前臂线、深前臂线） 、功能线（ 前功能线和背功能线） 、前深线，其中后表线连接并保护整个身体的后表面，像一个从脚底到头顶的盔甲，可分为脚趾到膝盖，以及膝盖到额头两部分。 图片来源:《解剖学列车：手动治疗师和运动专业人士的肌筋膜经穴》第二版 需要注意的是，虽然背部与面部通过后表链关联，但 仅靠练背难以完全实现对面部紧致感的提升，正确的理 ………………………………