医学数据表明，人的疾病75%由情绪引起

主要观点总结

文章介绍了中宏保险启动的《中产家庭幸福白皮书》的调查结果，该调查总结了影响家庭幸福的前五个因素，包括健康、情商、财商、家庭责任和社会环境。文章强调了情绪在家庭幸福和人生成功中的重要作用，介绍了情绪在人类进化过程中的核心地位，以及情绪技能出色的人在生活中的优势。最后，文章提到了神经元再生现象和神经可塑性，探讨了如何运用这一原理提高情商技巧。

关键观点总结

关键观点1: 《中产家庭幸福白皮书》的调查结果

调查历时2个月，覆盖全国10个省及地区，35个城市，共有10万人参与活动，总结出了影响家庭幸福的前五个因素：健康、情商、财商、家庭责任以及社会环境。

关键观点2: 情绪在家庭幸福和人生成功中的作用

家庭成员缺乏情商会导致摩擦，影响家庭幸福。情绪对人类生活有重要意义，强烈感性可能战胜理性。情绪技能出色的人在生活的任何领域都有优势，更容易获得满足和提高效率。

关键观点3: 情绪在人类进化过程中的核心地位

社会生物学家认为，情绪指导我们迎接困境或重任的挑战，这些挑战和任务往往过于重大，无法交由理智单独处理。情绪就像一个根植于人类神经系统的指令体系，对人类生存具有重大的意义。

关键观点4: 神经元再生现象和神经可塑性

最新研究发现大脑存在神经元再生现象。神经可塑性使我们能够根据经验重塑大脑。培养新习惯需要重复练习，新行为变成大脑新的默认选项需要3~6个月的时间。

文章预览

2010年，首个《中产家庭幸福白皮书》在沪出炉，由中宏保险启动。本次调查历时2个月，覆盖全国10个省及地区，35个城市，共有10万人参与活动，总结出了影响家庭幸福的前五个因素，分别是健康、情商、财商、家庭责任以及社会环境。家庭成员缺乏情商，会不断产生摩擦，导致家庭如同地狱。有情商的家庭充满和谐的空气，其乐融融。 医学数据表明，人的疾病75%由情绪引起，经常保持愉悦的心情可以增寿5~7年。 职场上的人70%不快乐，90%的人郁闷，90%的人是“祥林嫂”，90%的人讨厌办公室文化，90%的人处于亚健康状态，抑郁证患者每年增加1.3%。今天的人可能什么都不缺，唯独缺少快乐。物质在丰富化，心灵却在沙漠化。建筑越来越坚固，人却越来越脆弱。这就是数字化时代，人造数字，数字压垮人。 情绪的力量是巨大的，人的行为由情绪驱动， ………………………………