提素养 促健康 | 新版健康素养第1条

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        2024年6月是全国首个全民健康素养宣传月，主题是“提素养 促健康”。 国家卫生健康委日前发布的《中国公民健康素养——基本知识与技能（2024年版）》（简称“健康素养66条”）， 你掌握了吗？ 今天我 们来学习第1条内容 ⬇ 中国公民健康素养— — 基本知识与技能释义 （2024年版） 第1条 健康不仅仅是没有疾病或虚弱，而是身体、心理和社会适应的良好状态。预防是促进健康最有效、最经济的手段。 世界卫生组织（WHO）提出的这个定义提示我们：健康不仅仅是指身体没有疾病、不虚弱，而是指身体、心理和社会适应三个方面都处于良好状态。 身体健康表现为体格健壮、各器官功能良好。 心理健康是指一种良好的心理状态，表现为能够恰当地认识、评价自己及周围的人和事，有和谐的人际关系，情绪稳定，行为有目的性，不放纵，能 ………………………………