“越到放假前，越不想上班”：4招帮你应对节前综合征

主要观点总结

文章介绍了如何应对“年前职场病”的妙招，包括传统疗法、替代疗法、激进疗法和进阶疗法，每种疗法都有详细的解释和具体做法。同时，文章还强调了树立目标和榜样激励的重要性。

关键观点总结

关键观点1: 传统疗法：每日工作定计划，分清主次，制作工作计划表，确保工作有序进行。

通过制定明确的工作计划，合理安排工作时间，确保工作高效完成。

关键观点2: 替代疗法：整理工位，清理桌面，划分功能区，增加情趣；适当运动，避免久坐，保持身体健康。

通过改善工作环境和增加运动，提高工作效率和心情，以更好地面对职场挑战。

关键观点3: 激进疗法：增加工作透明度，通过汇报和日志让同事和上级了解工作情况；钱包刺激，提醒自己不工作就没有足够的资金过年。

通过增加工作透明度和现实的经济压力来激励自己更好地完成工作。

关键观点4: 进阶疗法：以榜样为动力，树立目标并付诸实践。

通过寻找榜样和设定目标来激励自己，提高工作效率和动力。

文章预览

  它来了，春节假期踏着七彩祥云走来了！ 此时此刻，正在上班的你，是不每天抱着日历数，到底还有几天才放假？还是满脑子假期去哪耍，回家过年买点啥？ 人虽在工位，心却已走远。越到放假前，越不想上班。甚至还出现了工作倦怠、精神不集中、效率低下等问题。 今 天给大家整理了4个对抗“年前职场病”的妙招，帮你顺利熬到假期。 传统疗法： 每日工作定计划，分清主次不慌乱 如果是症状轻微的“患者”，传统疗法即可轻松治愈“年前职场病”。 节前可以先自查一下，手头还有多少工作，每项工作需要多久完成。明确时间表、任务书、路线图，做到心中有底、心中有数。 与此同时，制定一个每日工作计划表，打印出来贴在自己工位上，每完成一项就打一个对勾，一天下来成就满满。 事有轻重缓急，工作也是如此。着急的工作抓紧做 ………………………………