世界正在奖励早起的人

文章预览

点击上方“中 邮阅读 ” 可以订阅哦！ 文：李思圆 来源：十点读书（ID：duhaoshu） 01 最近公司同事去做体检，检查报告拿到后，个个都愁眉不展，因为大家都各自查出了大大小小的问题。比如血糖偏高，动脉硬化，骨质疏松等，就连刚入职的90后实习生，也查出了脂肪浓度偏高。 但很奇怪的是，公司里有个已经有50岁的老同事刘哥“居然”一切正常。 刘哥早些年因为工作应酬比较多，体重超标，还有啤酒肚。而且因为长期久坐办公室，身体的很多毛病都出现了，他还隔三差五请假去医院。 可如今，他真的是越活越健康了。而这一切都要得益于他那早起的好习惯。 刘哥从3年前，就坚持每天早晨6点起到公园晨跑，因为要早起就逼着他必须要早睡，不然的话根本 ………………………………