5个看似节省的好习惯，竟然会增加癌症风险！

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来源：健康时报、科普中国 “冰冻三尺，非一日之寒。”很多癌症不是短时间内发生的，而是与日常的生活习惯息息相关。特别是一些本不该节省的“节省”，看似好习惯却可能增加癌症风险！ 习惯一： 食物坏一点继续吃 水果烂了一小块，面包长了一点霉菌，甘蔗一小段变质了……有的人认为只要把坏掉的部分切除干净，好的地方还可以吃。 事实上，食物发霉是由霉菌的生长繁殖引起的。 霉变水果的可见霉斑只是“冰山一角”，霉菌和毒素早已扩散至内部。 因此，即使切除霉变部分，剩余部分也不宜食用。 此外，食用发霉食物可能导致肠道不适、过敏反应和呼吸系统疾病等健康问题。而霉菌生长过程中产生的有毒代谢产物——真菌毒素，可引起中毒、免疫缺陷、致癌、致畸等健康危害。 健康建议： 1. 尽量购买新鲜的食物，每次少买一点，吃 ………………………………