伤腰超快的动作你每天都在做！学会这个小姿势就能改善

主要观点总结

本文主要介绍了关于坐姿问题导致的腰痛问题，以及一款名为BKT的人体工学护腰坐姿靠椅的产品。文章强调了正确坐姿的重要性，并提到了BKT护腰椅的各种特点和设计，如符合人体工学的设计、护腰效果、舒适性和透气性等。文章还提到了该产品的价格优惠和促销活动。

关键观点总结

关键观点1: 久坐对身体的危害

长时间坐着工作可能导致腰痛、颈部发紧、背部酸痛等问题，甚至可能导致慢性炎症和劳损。文章提醒读者要重视坐姿问题，及时采取措施改善。

关键观点2: BKT护腰椅的特点

BKT护腰椅采用人体工学设计，符合人体生理曲线，能够自动托住臀部、围住腰部、支起背部。产品具有多种专利，如空气流通专利和辅助散热专利，保证坐得舒适，不会感到闷热。

关键观点3: BKT护腰椅的适用人群

BKT护腰椅适合各个年龄段的人群，包括孩子、成人和老人。孕妇和哺乳期妈妈也可以放心使用。

关键观点4: 产品价格和促销活动

某宝旗舰店原价198元，现在有优惠活动只需168元，购买两把更优惠，只需298元。产品还提供7天无理由服务，让大家先试试舒不舒服。

文章预览

屏幕前的你，快算一算，今天已经坐多久了！ 每天上班、加班，至少要坐 9、10个小时 。一坐椅子上，咱们就会不知不觉地摆各种姿势。 不一会就腰酸背痛 都说久坐伤腰，可我还会觉得 颈部发紧、腰窝又痒又酸，后背一片的疼痛 ，要是再跷个二郎腿，还会双腿发麻……两只手都不够我捶的！ 突击看看我们同事的坐姿， 弯腰驼背、腰部悬空后仰，还跷二郎腿！ @果壳市集实拍 正确的坐姿应该是 呈现人体S型的生理曲线 。但是弯腰驼背时，就像“大虾”一样的弓背“C”型，上身的压力就直直给了腰椎间盘， 筋膜或肌肉也受到牵拉， 时间长了就可能出现慢性炎症和劳损，导致腰痛。 @果壳市集实拍 别忽视腰痛，它真的会“致残”！ 《柳叶刀》刊登的一篇涉及165项研究的综述显示， 腰痛是全球生产力损失的首要原因，也是126个国家健康寿命损失的 ………………………………