《西游记》最经典的5句话，治好了我的精神内耗

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作者 | 心行至 来源  |  皓然读书（growing-reading） ✎ 解读预告 遇见 · 在书中遇见未知的自己。 各位书友晚上好，欢迎来到由帆书出品的读好书栏目 《遇见》 。 欲知造化会元功，须看《西游释厄传》。 一部西游记，道尽妖魔鬼怪，说遍光怪陆离。 年少时看，只觉得新奇有趣，神妙万千。长大后才发现，它其实说透了人生。 有人说，一切的冲突和矛盾，归根结底都是自我内心的斗争。 当一个人自我冲突严重时，就会陷入精神内耗的漩涡，被焦虑、迷茫和自我怀疑的情绪所裹挟，难以自救。 每当这个时候，倘若能抽出一点时间读一读经典书籍，或许就能从中获取一些能量，把自己从生活的泥潭中解救出来。 如果你正在经历精神内耗，不妨读一读《西游记》里的这5句话，或许就能帮你走出暂时的迷茫与困顿。 心生，种种魔生；心灭，种种魔灭 ………………………………