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反复推开爱你的人,是一种创伤反应

壹心理  · 公众号  · 心理学  · 2024-06-27 10:57
亲爱的朋友,你们好,我叫巴音。 起初去做心理咨询,是因为抑郁。我觉得生活没有意思,想离开这个世界,而且希望去世之后,所有人都忘记我。随着心理咨询师引领着我走向内心,我才慢慢发现,我想逃离的,其实是一切人际关系。记不清是第几次咨询,我深深地叹了一口气,对咨询师说:“我真的好想死,我的生活毫无意义。”本以为咨询师会像其他人一样跟我讲大道理,劝我积极面对人生困境。然而并没有。他沉默了片刻,认真问:“为什么你觉得生活没有意义?”我几乎不假思索地回答:“我做什么都是独来独往,平常连个可以说说话的人都找不到,可能是我太失败、太讨人嫌了吧。”他问:“你渴望与人沟通,却苦于无人分享。可事实上,你身边有那么多人,他们真的都不愿意和你做朋友吗?”咨询师的这段话,激起了我的回忆。 ………………………………

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