“心友”爱骑行，这些健康提示请用小本本记好~

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我爸最近迷上了骑行， 可是他的心脏装过支架 ，我好担心他的健康状况…… 既是“心友”，又是“骑友”， 还能继续骑行吗？如何安全地进行骑行运动？ 我们请到了专家来解答，一起来看看吧！ 医学顾问 上海市同济医院康复医学中心心脏康复科   李广鹤 主管技师   沈玉芹 主任医师 0 1 骑行益处 首先， 适量运动对心脏病患者有益。 骑行作为一种有氧运动，可以增强心肺功能、改善血液循环、有助于控制体重、降低血压和胆固醇水平。 其次，骑行还能够 改善心情，对心脏病的康复和预防有积极作用。 0 2 骑行准备 咨询医生： 在开始或继续骑行之前，建议咨询心脏康复科医生，评估自己的身体状况，并了解哪些运动是安全的、哪些需要避免。 检查测试： 进行详细的检查，包括心电图、心脏超声等，了解自己的心脏健康状况。还可根据医生 ………………………………