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三文鱼有多好，相信在座的各位都看过丁香之前的介绍了—— 肉质鲜美，蛋白丰富，富含 Omega-3 脂肪酸，堪称鱼类营养天花板。 当时评论区就有不少小伙伴反馈：不是不知道三文鱼有多好，而是钱包有点受不了。 图片来源：丁香生活研究留言区 为了 拯救自己的钱包 帮助嗷嗷待哺的读者盆友，我们动员一切力量给大家找平替，没想到还真发现了一种宝藏鱼： 挪威青花鱼。 营养不输三文鱼 价格却不到它一半 挪威青花鱼与三文鱼相比，该有的营养全都不缺，甚至在 DHA 含量上还略胜一筹，但它最大的优势是： 便宜。 这甚至已经不能说是平替了朋友们，直接替身上位，相信大家也都喜闻乐见。 不信来看看对比： ➊ 超绝的性价比 随手截了几个买菜 APP 的价格，可以看出挪威青花鱼比进口三文鱼至少便宜一半还多。 图片来源：买菜 APP 截图 如果
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