文章预览
今天是什么日子
起床:上午10:00
就寝:半夜3:30
天气:没阳光可能会有点闷热
心情:活力满满
纪念日:减肥第31天
任务清单
昨日完成的任务,最重要的三件事:
1、今日事今日毕
2、坚持的理由是为了好好面对人生
3、持续减肥
改进:对于时间的掌控要能确实
习惯养成:心情会因为一整天的而变化,希望能时时保持放松。
周目标·完成进度
文案找寻材料
学习·信息·阅读
阅读工具书
继续每天写日记
健康·饮食·锻炼
无糖饮料
运动
减少淀粉吸收
人际·家人·朋友
每天和一位朋友联系
工作·思考
灵感来自身边周围
最美好的三件事
1.每天可以做自己想做的事
2.勤洗手戴口罩远离人多的地方
3.当你能正常过日子就是很幸福了
思考·创意·未来
保持头脑清醒、找寻灵感、解决各种困难。
………………………………