专栏名称: 澳洲妇幼Dr韩
澳大利亚阿德莱德大学妇产科医学博士,妇幼健康博士后;临床营养学硕士;临床医学学士。 与你分享专业、可靠、实用的喂养、睡眠、养育和孕产科普。
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孩子睡觉时“满床滚”,其实是在传递这些信号,家长要读懂

澳洲妇幼Dr韩  · 公众号  ·  · 2024-06-12 22:43
    

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孩子睡觉时满床滚,买来的枕头就像个摆设,这对很多家长来讲很熟悉。孩子睡觉时满床滚的是在传递什么信号?网上流传那是宝宝想妈妈了,宝宝吃太饱了…… 到底是传递什么“信号”呢?哪些情况确实要引起重视?这篇来简单分享。 图源:freepik photo created by pvproductions 01 孩子睡觉满床滚 怎么回事? 其实,我们成年人晚上睡觉的时候,也是会翻来翻去的,只是我们可能翻个身、起来喝口水就继续睡了,但是孩子的话,可能动作会更多一些,因为他们相对有更多的“原因”在睡眠过程变换姿势。 一、睡眠周期相关 我们一整晚的睡眠是由一个一个的睡眠周期组成的,每个睡眠周期里又有浅睡眠、睡眠、快速动眼睡眠这些不同阶段。在每个睡眠周期更替的时候,有时候可以直接接着进入下一个睡眠,而可能是简短“醒来”、动作多的过程。 另外, ………………………………

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