为什么中国女性集体“电量不足”，是什么偷走了我们的能量？

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有没有朋友和我一样，明明年纪轻轻，饮食也还算规律，身体却像一台老旧手机： 充电2小时，待机10分钟 。 尤其上周开会，端起咖啡杯 时差点泼了键盘，起身汇报PPT的瞬间，眼前又黑屏3秒 ， 这种随时会“断电”的恐慌感，已经缠了我整整三个月。 可其实，体检报告上刺眼的数字早已告诉了我答案👇 自己截的图 如果你也： 隔三差五就感到没力气、很烦躁，干什么都提不起劲儿； 能坐着不站着，能躺着就不坐着，随时随地都想大小瘫； 每个月生理期后总是面无血色，活像恐怖片里的NPC； 只要蹲一下，起身时就天旋地转，两眼发黑，得扶着才能站稳； 那么，你的 铁元素账户 可能也正在破产边缘...... 我国72%的女性在“低电量运行” 缺铁，可能正在偷走你的生命力 根据《2021中国白领女性膳食健康白皮书》显示， 我国18-49岁的女性中有72.2%都没 ………………………………