肠胃好了，肾病更安稳！从“肠”论治，改善肾功能的新思路

文章预览

尿液是肾脏健康的晴雨表，而便便是肠胃健康的晴雨表！ 不知道小伙伴们冲水前会不会扭头看一眼 ，可以对应下图中布里斯托大便分型示意图，判断自己的便便形态是否安好！ 正常的大便性状应该是处于3~5之间（如下图）， 外形类似香肠或者香蕉。 当然，偶尔出现其他性状的大便也是正常的，但如果你的便便一直处于不健康的状态，就要多关注自己的肠道健康了。 在我们肠道中生活着庞大的微生物群，这些微生物对我们健康至关重要，而便便可以在一定程度上反应这些菌群是否和谐共处。 这里需要补充的是，大便不健康并不等 于 肠道菌群紊乱 ， 肠道菌群紊乱还有其他的表现形式， 有的表现为 肚子经常咕噜噜叫， 肠胃比较娇气，消化吸收不太好、 有的很容易腹泻，有的朋友又表现为便秘。 肾病患者为何容易肠道菌群紊乱？ 慢性肾病患者 ………………………………