非酒精性脂肪肝患者，这样进行生活方式干预！

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点击蓝字 关注我们 编者按： 随着肥胖、2型糖尿病（T2DM）和代谢综合征的流行，非酒精性脂肪性肝病（NAFLD）已成为全球第一大慢性肝脏疾病。与其他代谢性疾病一样，生活方式干预是NAFLD治疗的基石和核心。那么哪种健康生活方式更有利于改善NAFLD人群的预后呢？近期一项发表在 Nutrients 杂志的研究结果表明 [1] ，对NAFLD患者来说，保持健康的生活方式可更有效地降低心血管死亡率，其中保持健康的睡眠起着重要作用，另外，保持非抑郁的心理状态比其他生活方式更能有效改善NAFLD患者的预后。 生活方式干预是NAFLD治疗的基石和核心 NAFLD是遗传易感个体由于营养过剩和胰岛素抵抗（IR）引起的慢性进展性肝病，疾病谱包括非酒精性脂肪肝（NAFL）、非酒精性脂肪性肝炎（NASH）及其相关纤维化和肝硬化。NAFLD最终可发展为包括肝癌在内的终末期肝病，已 ………………………………