吃不了肉的孕期靠这些食物补足营养！

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新一期视频跟大家聊聊  吃不了肉的孕期 靠这些食物补足营养！ 孕期的你喜欢吃什么？ “孕反过后胃口大开，食量都加大了！” “牛肉是酸的，苦的，菠菜也是苦的，牛奶也是！不知道味觉出了什么问题！” “就爱吃素菜，蔬菜汤泡饭。” 同期孕友分享、小助手陪伴、医生问答 不定期抽奖福利等你来享 孕期吃纯素，宝宝营养跟得上吗? 详情快戳视频来了解吧~ ↓↓↓ 视频文字版 孕期全程吃不了肉，影响大吗？ 影响不大。怀孕之后很多人胃口会发生很大的变化，看到荤腥的就不愿意吃，甚至想吐吃不下去。在这种情况下，我们还是鼓励大家试试看，因为动物蛋白的选择会比较多，有鸡鸭鱼肉、海鲜、鸡蛋、牛奶，这些动物蛋白， 你吃肉吃不下去，其他的鱼虾类的，鸡蛋、牛奶能不能吃得下？ 如果能够吃得下也没问题，因为它都是蛋白。 还有 ………………………………