人生山水千万程，愿你与温柔相逢

主要观点总结

该文章主要讲述了保持温柔心情的重要性，以及温和脾气对身体健康和福气的影响。文章分为三部分：第一部分强调温柔对待自己和世界的重要性；第二部分讲述脾气温和如何守住福气；第三部分强调脾气温和是人生的重要修行。文章通过素材、故事和引用等手法，生动阐述了温和脾气的重要性。

关键观点总结

关键观点1: 温柔对待自己和世界的重要性。

有一颗温柔对待自己的心，伤痛可愈，烦乱可清。有一颗温柔对待世界的心，坚冰可融，柔克千钧。纯净的温柔像孩童的眸子，透着纯洁和天真。

关键观点2: 脾气温和对健康的影响。

脾气越温，身体越好。心胸开阔、性情温和是长寿者的共同特征。坏脾气会赶走健康的好福气，而脾气温柔是养生的最佳途径。

关键观点3: 脾气温和对守住福气的重要性。

收住脾气，守住福气。想要留住福气，得先管住脾气。清代作家李渔通过写字来排解情绪，郑板桥则通过画竹来释放怒气。好脾气宛如晴天，自带光芒，走到哪里都有好运相伴。

文章预览

◆   ◆   ◆ 作家林清玄说： “山是温柔，雾是温柔，樱花是温柔，心是一切温柔的起点，我愿能常保这一切温柔的心情。” 有颗温柔对待自己的心，伤痛可愈，烦乱可清。 有颗温柔对待世界的心，坚冰可融，柔克千钧。 纯净的温柔恰似孩童的眸子，透着纯洁，透着天真，弥足珍贵，弥足可爱。 在这个坚硬的世界里，做个温柔的人吧。 人生山水千万程，愿你与温柔相逢！ 01 脾气越温，身体越好 神静则心和,心和而神全。 神躁则心荡，心荡则神伤。 ——《七部语要》 常言道，气极伤身。《黄帝内经》也明确指出过，“百病生于气矣”。 无论是暴跳如雷的怒气，还是心有郁结的怨气，抑或是难以排解的闷气，都可能引发各种疾病。 中国学者曾对百岁老人比较集中的地区进行研究统计，发现心胸开阔、性情温和是长寿者的共同特征。 红楼梦中的 ………………………………