男子心脏骤停10余分钟，只因一种锻炼方式……

主要观点总结

本文讲述了一个男子在冬春交替时节，因在常温水和冷水池中交替游泳导致急性心肌梗死，心脏骤停十余分钟的惊险经历。医生提醒，冬春交替时，忽冷忽热易导致血管反复收缩、膨胀，加重心血管负荷，可能引发冠心病、高血压或急性心肌梗死。文章还提供了识别心脏骤停前兆的“信号”和护心的建议。

关键观点总结

关键观点1: 男子因忽冷忽热游泳导致心脏骤停

文中提到男子在常温泳池和冷水池中交替游泳，导致血管难以承受忽冷忽热的变化，引发急性心肌梗死，心脏骤停。

关键观点2: 冬春交替时心血管易受影响

冬春交替时，交感神经受到寒冷刺激会导致血管急剧收缩，温度升高后又会舒张，可能导致血管反复收缩、膨胀，加重心血管负荷。

关键观点3: 心脏骤停前兆

经常性心慌、气短、胸闷等症状可能是心脏骤停的前兆，如症状越来越严重，可能突发意识丧失，需尽快到医院诊治。

关键观点4: 护心建议

医生提出护心建议，包括颈部保暖、适度运动、躺一会儿再起床、保持血压平稳、科学进补适量吃等。中老年人群尤其要注意保暖，避免忽冷忽热的运动方式。

文章预览

“快，患者意识丧失 呼吸心脏骤停10余分钟！” 如此惊险的一幕 发生在前不久的福建泉州 50多岁的陈先生 在游泳时突感胸闷不适 上岸后 瞬间晕倒 被紧急送医救治 忽冷忽热交替游 男子呼吸心脏骤停 事发当日下午，陈先生在室内游泳馆锻炼， 在常温泳池游泳后，他又跃入冷水池中。 不料当他回到岸上时，瞬间晕倒在地。在场人员发现后，立即为其进行心肺复苏，并同步拨打了120急救电话。 入院后，急诊科医生快速对陈先生进行评估，征象表明其呼吸心脏骤停，没有生命体征。 经过医生长达10分钟的心肺复苏，陈先生成功恢复自主循环与呼吸功能。后根据相应检查结果，医生又为其施行主动脉球囊反搏置入术、冠脉介入治疗术等手术。 医生表示， 陈先生此次心脏骤停为急性心肌梗死所致。 在常温水和冷水池中交替运动，血管难以承受忽冷忽热 ………………………………