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【日记】生病时才发现能健康活着就很好

沁枫归晚  · 简书  ·  · 2020-10-31 21:20

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以前总是听人说身体健康多么重要,但总是无法深切的理解。因为年纪小,总觉得生病、死亡是离自己非常非常远的一件事,但是现在身体素质的确比原来差了很多,有时候身体不舒服时那种死亡逼近的感觉越来越强。

我有时会有点低血糖,当处在密闭的空间,血糖较低时就会喘不过气,然后心里发慌,心跳加快,渐渐头晕,看不清事物。每当这个时候我都不会非常恐惧,尤其是那种呼吸不到新鲜空气的感觉让人非常难受,似乎死亡就离自己很近。

每次生命受到威胁时,都会更深刻的理解活着的意义,也更加明白拼搏的背后需要身体的支撑。否则,即使你有再多的理想、抱负、努力,都会在身体垮掉的瞬间化为乌有。

当生命面临生死时,会觉得一切事物都没有了意义,只有活下去才有其他可能。那个时候你不会再生任何人的气,因为那已经完全不重要,你不会再想着挣很多钱,因为这些钱真的在这种时刻发挥不到任何作用,你也不再认为荣誉、权利有多重要,因为和生命比起来,那真的轻如鸿毛。

但是奇怪的是,当身体恢复健康后,我们的大脑似乎就像失忆了一样会忘记生病时的感觉,又会重蹈覆辙的折腾身体,不在乎健康,一心只想追求金钱、名利等。我们又会为生活的小事而烦忧,为别人的行为而生气。又会活在别人的世界而忘记了自己。

其实如果我们可以一直记得自己生病时的状态和心情,就会更看开生活中很多让人不悦的事情,这个世界真没有什么比生命更加重要,面对生死,似乎一切都不重要。

现在的我们总是容易焦虑,但是有时候想想自己生病时的状态,突然发现有什么好焦虑的呢,生死不过如此,面对死亡,一切都是那么轻如鸿毛,能健康的活着本身就是一件极大的幸运事情,能健康的活着我们就该偷着乐,能健康活着的每一天都是赚到的,我们又何必为那些身外物和情而陷入无休止的焦虑中呢。

一个人可以照顾好自己,爱惜自己,真的是一件非常难得的事情。很多人其实根本不懂得爱惜自己、照顾自己,看似一切为了自己,却从来没有真的做对自己有利的事情,比如爱护自己的健康,爱护自己的精神世界,爱护自己的精力,爱护自己的心情。

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