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本学期第 27 篇文章 | 本文共计 1052 字 | 元 日 秋 气 秘 籍 秋风起，叶微黄 霜降临近，已是深秋 凶猛的“秋老虎” 仍带着燥热不愿离开 但入夜后又透着丝丝凉意 面对气候变化多端的秋天 怎样才能保持健康和活力呢？ 快跟着这份秘籍行动起来 一起元气满满过秋天吧！ WARM FOOD 饮食篇 秋季干燥，宜食温润之物 温热的食物下肚 整个人都暖和起来 PS：下面推荐的美食 在齐园食堂都可以买得到哦！ 银耳雪梨汤 PS：齐园食堂负一9号窗口有售 那一碗热腾腾的银耳雪梨汤 在微凉的秋日润肺暖心 银耳的软糯与雪梨的清甜相互交织 每一口都滋润着 为秋燥而苦恼的我们 老母鸡汤 PS：齐园食堂负一11号及 二楼民族餐厅6号窗口均有售 香浓的老母鸡汤 亦是秋日时节的绝佳之选 金黄的汤色、炖得软烂的鸡肉 令人食指大动 轻抿一口 浓汤在舌尖缓缓散开
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