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洗床单不做这件事,你的床永远是脏的

丁香医生  · 公众号  · 养生  · 2025-02-22 12:00
    

主要观点总结

文章介绍了床品上存在的各种螨虫,包括尘螨、蠕形螨和疥螨等,并详细描述了它们的危害和引发的问题。文章还提到了除螨的方法和要点,包括降低室内湿度、温度控制、远离过敏原等。最后,文章提醒对尘螨过敏的人需要采取措施除螨。

关键观点总结

关键观点1: 床品上的螨虫问题

床品上可能存在多种螨虫,如尘螨、蠕形螨和疥螨等。这些螨虫可能引发皮肤炎症、过敏、鼻炎和哮喘等问题。

关键观点2: 尘螨的特点和危害

尘螨最爱吃的是皮屑、毛发和指甲等,繁殖能力强。它们可能引发过敏反应,如过敏性鼻炎、湿疹皮炎加重等。

关键观点3: 除螨的方法和要点

除螨需要降低室内湿度、控制温度、远离过敏原等。可以采用高温杀灭螨虫,但还需清理掉尘螨的尸体和排泄物以避免过敏反应。


文章预览

有多少人的生活是以床为中心展开的,都来举手🙋🏻‍♀️ 只要人在家里,就想一整天赖在床上。 但其实,你的床,真的很脏! 可能有小伙伴说,不可能,我一个月换洗一次床单呢。 不信?我们给你算算看 —— 床上多得是 你看不见的小东西 床上大多数「脏东西」都来自于你的皮肤。 皮肤是人体最大的器官,不仅有细菌、真菌日常驻扎 —— 每平方厘米的皮肤上大约住着上百万个微生物。 而床单就好像一个大型培养皿,这些微生物只需要短短 14 天,就能繁殖出一批细菌军队。 图片来源:站酷海洛 皮脂腺、汗腺、毛囊,还会不断代谢 —— 有研究显示,人体每天都会脱落 0.7 ~ 2 克皮屑,70 ~ 100 根头发,还有不计其数的皮脂、汗液。 光是在床上每滚一圈、翻个身,都会让无数小东西在你的床上安家。 更别说有人在床上吃喝玩乐一条龙,又或 ………………………………

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