喝含糖饮料，患肝癌的风险增加

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知癌防癌小科普 众所周知，糖摄入过多容易导致系列的健康问题，包括糖尿病、心血管疾病、肥胖等。2023年哈佛医学院研究团队在国际知名医学期刊JAMA（IF=121）发表了一篇题为“Sugar-Sweetened and Artificially Sweetened Beverages and Risk of Liver Cancer and Chronic Liver Disease Mortality”的研究【1】，证实了含糖饮料与肝癌的发生和慢性肝病的死亡密切相关，这无疑给我们敲响了健康警钟。 该研究对98786例绝经后女性进行了平均长达20.9年的随访，研究表明， 每天喝1杯（335ml）或更多含糖饮料的绝经后女性，相较于从不喝含糖饮料或每月喝少于3杯的，患肝癌的风险增加85%，慢性肝病的死亡风险增加68%。 图1.含糖饮料饮用量与肝癌患病率之间关系 图2.含糖饮料饮用量与慢性肝病死亡率之间关系 另外，研究还发现，人工甜味剂饮料摄入量与肝癌发病率和慢性肝病死亡率之 ………………………………