道家龙门派不老功

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《道家龍門派》延年不老坐功 秘中之秘：接著要介紹的是每天做一點並重覆做，能使全身氣血流活潑，預防身體老化，且健康地活到壽命盡頭的，增進身體健康以預防老化的行法大系。 這個導引術體系是宋朝的導引術大師陳希夷完成的，總共有二十四個行法，是非常有效的組合。即二十四個行法可以刺激全身所有的經絡，使氣血流非常活潑地分佈於全身各個角落，而達到維持身體健康，預防老化的目的。 這是一個非常完美的行法系統，效果非常好，所以很早就在修行導引述的道家信徒之間流傳。因為這個流傳了將近九百年的行法，大部分是坐著進行的行法，亦即由坐功所構成，所以在專家之間都稱為「陳希夷坐功」，而本書則稱之為「不老坐功」。 現在來說明這個可以預防老化的系列坐功做法。它並不是為了治療特定的身體不適或老化，而是以 ………………………………