主要观点总结
本文介绍了如何通过饮食来滋养脾胃，特别是对于大病初愈、脾胃虚弱的成人和小孩。文章引用了《黄帝内经》中的观点，并详细解释了食物与脾脏的关系，如多吃黄色谷物、甘淡食物和携带‘土气’的食物等。同时，也介绍了适合吃肉健脾胃的平和肉类如牛肉。最后，文章推荐了一款八珍牛脾肽发酵饮，可以滋养脾胃，增强正气。
关键观点总结
关键观点1: 脾胃的饮食滋养方法
本文通过引用《黄帝内经》的观点，详细阐述了脾胃喜欢吃什么样的食物，包括多吃黄色谷物、甘淡食物和携带‘土气’的食物等。
关键观点2: 适合脾胃虚弱者的食物
文章提到了多吃甘淡的食物，如山药等，以及携带‘土气’的食物，如从地下挖出来的山药等。此外，平和的肉类如牛肉也适合脾胃虚弱者食用。
关键观点3: 八珍牛脾肽发酵饮的介绍
文章介绍了一款八珍牛脾肽发酵饮，能够滋养脾胃、增强正气。该饮品采用了现代中药发酵技术和专利标准化发酵工艺，营养丰富，口感酸甜，适合大人和小孩饮用。
文章预览
年底了工作忙，很久没有和闺蜜见面，好不容易上周末抽了一天跟她约着吃个饭，没想到约会的进程卡在了吃什么上。 她说她最近流感初愈，嗓子还不大舒服，所以辛辣的火锅、麻辣烫、烧烤烤肉就排除了； 我说那吃点清淡的菜吧，她说感觉最近太虚，需要好好补补，而且不喜欢吃菜，想要吃肉； 我说可以吃点滋补的牛肉、羊肉汤锅，她又犹豫了，说前两天想给自己补身体，在家炖了羊肉汤喝，没想到第二天下巴上就疯狂长痘，有点上火的迹象。 她问我吃这个汤锅会不会太滋补，我说吃牛肉的不会。 其实像她这样大病初愈，冬天脾胃常虚的大人小孩，日常饮食到底要怎么吃，《黄帝内经》都已经告诉我们了。 《黄帝内经》说：“中央黄色、入通于脾...其味甘，其类土。其畜牛、其榖稷...” 中央黄色，入通于脾 ，中央在方位上代表中土，黄色
………………………………
