Practical Optimism的中文译本出版啦！

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上个月末读了心理治疗师  Dr. Sue Varma 的 Practical Optimism ，写了篇读书笔记《 拥有喜欢上一件事情的能力 》。 这个月，中信出版社出版了这本书的中文译本： 由于之前读过英文原版，这本中译本我一个多小时就读完了，也把它推荐给你。 译者之一是心理学教师王佳莹，她在译者序中说全书反复出现 flourish 这个单词（我查了下，原文中 flourish 共出现 23 次）。 她觉得 flourish 和我们常说的「高能量状态」有共通之处，所以在书中把 flourish 翻译成了「高能量状态」，把中文书名定为 《高能量状态：用实用乐观主义活出你的生命力》 。 她还说： ‍‍‍‍ 「本书提供的并不是单一的理论，而是一个可以让人身心健康、提升总体幸福感的系统方法。把这些技巧看作自我关怀的终极形式，可以帮助我们实时处理问题，使那些困境不至于成为无法控制的 ………………………………