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普通人变强的第一步:杀死敏感的自己

思想聚焦  · 公众号  ·  · 2024-12-29 21:14
    

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作者 | 洞见muye 来源 | 洞见(ID:DJ00123987) 在口水里游泳。 知名心理咨询师大岛信赖,曾经做过一项研究调查。 她在做咨询的过程中,遇到过一些非常出色的人。  但令人意外的是,这些人后来并没有取得任何事业上的成功。 为什么他们拥有出众的能力、过人的头脑,依然没有出人头地呢? 在做了大量的调查后,大岛信赖分析得出原因: 他们太过敏感了。 他们经常因为别人无心的一句话而陷入负面情绪,所以错失了很多机会。 作为普通人来说,变强的第一步就是先杀死敏感的自己。 杀死敏感的自己,并非变得冷漠无情,而是让自己变得无坚不摧。 1 作家周岭在《认知觉醒》一书中,分享过一段个人经历。 有一次,他因为一件小事被领导严厉批评了。 领导言语特别刻薄。 那一刻,他感到五雷轰顶,整个人委屈又难过。 但回到家,冷静下来后 ………………………………

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