主任提问：维生素 D 那么多种，日常补充用哪种？骨质疏松用哪种？

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维生素 D 制剂包括普通维生素 D 和活性维生素 D，临床广泛应用于佝偻病、骨质疏松、慢性肾脏疾病等的预防和治疗，那么维生素 D 到底是一类什么药物？普通维生素 D 和活性维生素 D 又有何区别？临床该怎么选用？可能还有不少人不是太明白，今天就让笔者为大家总结一下。 1 人体如何获得维生素 D ？ 人体获得维生素 D 的途径包括摄取食物中天然的维生素 D 及自身合成维生素 D 3 ，婴幼儿还可以通过母体-胎儿的运转来获得维生素 D。 天然的维生素 D 有两种：包括动物来源的维生素 D 3 和植物来源的维生素 D 2 。植物油或酵母中所含的麦角固醇 (24-甲基-22 脱氢-7-脱氢胆固醇），经紫外线激活后可转化为维生素 D 2 ；大多数高级动物（包括人类）的表皮和真皮内含有的 7-脱氢胆固醇经紫外线照射转变而自身合成维生素 D 3 。 正常情况下，人体的维生素 ………………………………