预期不合理是搞砸一段关系的开始

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知乎上有这样一个问题：开心的秘诀到底是什么？ 其中有一个高赞的回答让我印象深刻：“永远不要对任何人期待太高”。 更多的时候，可能真正伤害你的不是别人，而是你对别人的期待。 在亲密关系里，不要把对完美伴侣的期望放到自己的对象身上。 这些不合理的预期，会让我们很容易给对方设立不切实际的高标准并且期待对方去达到。 对方如果做不到，我们就会很失望。 却不知道，失望的根源不是对方做错了 ，不是爱情不可靠，而是我们对长期关系的底层认知就是错误的。 很多人都没能力找到关系中双方都舒适而满足的平衡点。 他们要么就是不断索取，无限依赖伴侣，要么就是自暴自弃，完全不信任对方。上面提到的两种极端预期的共同问题是：都脱离了当下的关系的现实。 McNulty教授强调，对感情预期是否合理的评价标准，不是简单 ………………………………