专栏名称: 小小包麻麻
800万父母关注!正确辅食添加,好物介绍,母婴用品评测,这里有0-4岁前沿育儿知识!
今天看啥  ›  专栏  ›  小小包麻麻

孩子做事总拖延?2个技巧解决拖延症

小小包麻麻  · 公众号  ·  · 2025-01-22 07:37
    

文章预览

孩子干什么都拖,不催就不动怎么办?我发现了拖延症的两个天敌,大人孩子都管用。就是滑梯效应和弱化用词。 滑梯效应,就是人只要坐上滑梯,自然会往下滑,刚开始那一小段可能很慢,但后面逐渐加速,一直到滑梯最底下,所以说,很多孩子或者大人的拖延症,都是因为无法开启第一步。 那很多家长可能会说了,“这道理我懂啊,但是我或者孩子他就是开始不了啊。”这时候就要用到第二个技巧:弱化用词,也就是用一个更简单、轻松的话来描述我们要做的那个事儿。 比如说,孩子马上要期末考试了但也不知道复习,或者孩子每天早上都赖床、不叫就不起。 如果我们这时候说:“快考试了赶紧复习去。”“都几点了还不起啊?”回忆一下,是不是说完之后孩子还是不听,下次您可以用【弱化用词】这个技巧,把“赶紧复习去”换成【你先 ………………………………

原文地址:访问原文地址
快照地址: 访问文章快照
总结与预览地址:访问总结与预览