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越来越多的美国人正在抛弃智能手机,拿起只能打电话、发短信的“傻瓜机”,以避免陷入“僵尸模式”。傻瓜机因此走俏,去年全美销量高达280万台。傻瓜机用户们觉得自己变得更加平静,也更多地将精力投入现实生活。 焦虑抑郁增长50% 软件开发者卡洛琳·卡德维尔称,选择傻瓜机起初会很不方便,但习惯了就会感觉很放松:“你会发现,放弃智能手机后,你能获得大量的时间和空间,也能更好地维护关系。”数据表明,智能手机的兴起伴随着焦虑和抑郁发病率的增长,2010—2019年增加了50%。卡德维尔在之前从事的行业深耕了15年后,意识到智能手机可能是问题所在:“我心力交瘁,最终辞了职,之后的3个月,我就进入所谓的‘僵尸模式’。那个夏天,我什么都没做。后来我回想起来,最大的问题就是没了工作后,人就没了边界感。” 当地时间
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