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在我看来，你能否给自己每天的行动起一个头，这件事甚至比你能不能在活动过程中充满行动力更为重要。 有时候出于各方面原因，我们可能会有抗拒心理，但更多的时候，如果你能让自己成功开启工作或者开始展开应有的活动，你会发现自己其实是可以渐渐进入状态的。 这里的关键是，你得能够不带任何迟疑的先行开启你的行动，无论如何，先给自己开一个头。 那么，怎样让自己每天的行动有一个「确定性的开头」？ 想起一件事----学生时代，尤其是大学之前的时期，你不想上课的时候，就可以不去吗？不能够，因为我们需要“守纪律”。 纪律就是该上课时，到点就得去，除非你生病或者遭遇其他意外，否则就没有讨价还价的余地。 对我们的行动来说，我们仍然是需要纪律的。 当然，这里的纪律肯定和学生时代不同，我们并不需要全天都用
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