最新研究发现，蜂蜜＋酸奶，仅2周，有助于肠道健康

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众所周知，饮食会塑造肠道菌群，肠道菌群是人体不可分割的组成部分，生活在我们肠道内的数万亿细菌对健康起着重要作用，它们影响着人的体重、消化能力、抵御感染和自体免疫疾病的患病风险，甚至还能控制人体对药物的反应等等。 鉴于肠道菌群在人类健康中的作用越来越明显，于是许多人都在寻找可靠而有效地改善自身肠道菌群的方法。 近日，美国 伊利诺伊大学 的研究人员在《营养学杂志》上发表了2篇研究论文。 第一项研究题为： Honey Varietals Differentially Impact Bifidobacterium animalis ssp.lactis Survivability in Yogurt through Simulated In Vitro Digestion . 第二项研究题为： Honey Added to Yogurt with Bifidobacterium animalis subsp.lactis DN-173 010/CNCM I-2494 Supports Probiotic Enrichment but Does Not Reduce Intestinal Transit Time in Healthy Adults：A Randomized，Controlled，Crossover Trial . 体外实验显示 ………………………………