明星都在用的秘诀，缓解脱发、白发!

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经常熬夜、加班、久坐不动， 加上巨大的压力， 很容易损伤肾精。 就连国民女神范冰冰 也难逃脱发，白发的魔咒， 好在冰冰“范爷"的名号不是盖的， 分分钟就找到了缓解脱发，白发 还能在减肥期间代替零食的黑芝麻丸。 她在小红书上安利过这款芝麻丸 口感：香、微甜、不腻 减肥期间的零食替代品 滋润头发和皮肤 还在为发量少，久坐肾虚而发愁的你， 赶紧跟上冰冰的脚步， 了解起来！ “色黑入肾”， 黑芝麻、黑豆、黑米等， 可以说是为肾而生。 尤其是黑芝麻， 它有种与其他食物不一样的“润”。 经常吃它，不仅补肾， 还能润肌肤，润头发， 润我们的头脑。 “早晚嚼把黑芝麻， 活到百岁无白发。” 民间流传的养生古谚， 道出了芝麻与头发之间的密切关 ………………………………