吃肉时加点它，吃再多都不怕胖，想瘦的人一定要看！

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让济宁人最有归属感的微信公众平台！ 大众网济宁频道 新闻热线：0537-2372789 想瘦就不能吃肉吗？ 这绝对是假的！假的！假的！ 只要在肉里放点儿这东西， 不但不油腻，还不长胖！ 1 白萝卜 很多人喜欢吃肉，但是会害怕肉里的脂肪堆积在身上。只要放点白萝卜，这个问题就解决了~ 清爽的白萝卜会吸走五花肉中的油脂，这样做出来的五花肉会香而不腻~ 2 莲藕 炖排骨汤的时候，总觉得汤上面泛着油花不想喝？那是因为你忘记放莲藕了~ 莲藕中含有大量的粘液蛋白和膳食纤维，促进了肠胃的消化，大大减少了人体对脂肪的吸收。 放过莲藕的排骨汤鲜美却不油腻，下次炖排骨汤可千万别忘了放莲藕！ 3 食醋 做肉的时候居然还能放醋 ………………………………